起床（6:30） 洗顔・歯磨き・ひげそりをしましょう
朝食（7:00）食事がすんだら下膳してください。訓練におくれないよう、準備しておきましょう。
1時間目（9:30〜10:50）訓練 メモリーノート記入・健康チェックなど
休み時間（10:50〜11:00）トイレきゅうけい
２時間目（11:00〜11:50） 訓練 ストレッチ・筋トレ・ゲームなど
お昼休み（12:00〜13:00）昼食
※ 金曜日の午後は施設外訓練（買い物）となります。
３時間目（13:00〜13:50）訓練 ドリル・ぬりえなど
休み時間（13:50〜14:00）トイレきゅうけい
４時間目（14:00〜14:50）訓練 脳トレ・ふり返り
夕食（18:30）食事がすんだら下膳してください
消灯（22:00）次の日の訓練に備えて、早めに休みましょう